Ein gelenkschonendes Training der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Mit vielerlei Geräten wird im brusttiefen Wasser und meistens mit Auftriebshilfen im tiefen Wasser trainiert. Die Übungsformen eignen sich für Teilnehmer/innen mit Gelenk- und Rückenproblemen, Übergewichtige und allgemein als Ausgleich zu sitzender Tätigkeit.
Hinweis:
Zur Zeit wird kein Kurs angeboten.
