News

STEP REVIVAL

Der Kurs findet am 25.02.2020 um 19 Uhr statt.

Der Kurs erfordert STEP Grundkenntnisse. Erinnerungen an alte Zeiten. Limitierte Teilnehmer Anzahl. JETZT schnell anmelden. Keine Mitgliedschaft erforderlich.

Direkt hier anmelden!


Mama-Workout – wieder da ab März!

Kursbeginn:

Rückbildungs Workout mit Kind und Kinderwagen

am 02. März 2020 um 9:15 Uhr
Der genaue Treffpunkt wird rechtzeitig bekannt gegeben.

 

Mama-Workout ohne Baby ab April 2020.

Dienstags um 19:00 Uhr. Der genaue Starttermin wird noch bekannt gegeben.

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Ab 1. Mai 2020 startet wieder Bootcamp

Das erste Bootcamp ist am Freitag 1. Mai um 10:00 Uhr!!! Treffpunkt Bombergklinik Parkplatz.

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Die Krankenkassen unterstützen deinen Fitnesseinstieg bis zu 100%

Jetzt zum Präventionskurs anmelden!

Rückenfit, Pilates, Aquafitness und Herz-Kreislauf-Training!


Fasten für Gesunde nach Buchinger

Verzichten heilt: Warum Fasten so gesund ist.  Teilnehmervideo

Die nächste Fastenwoche läuft vom 04.03.2020 bis 11.03.2020! Hier anmelden!

Die nächste Infoveranstaltung zum Fasten findet am Sonntag 29. März 2020 um 16:00 Uhr im Leo´Sports statt! Hier anmelden!

Termine Fastenkurse :

  • Mi. 04.03 – Mi. 11.03.2020
  • Mi. 29.04 – Mi. 06.05.2020
  • Mi. 08.07 – Mi. 15.07.2020
  • Mi. 12.08 – Mi. 19.08.2020
  • Mi. 09.09 – Mi. 16.09.2020
  • Mi. 30.09 – Mi. 07.10.2020
  • weitere Termine, Infos und individuelle Beratung gerne auch auf Anfrage.

Begrenzte Teilnehmerzahl! Hier  anmelden!

  • meine Fastenerfahrung
  • Fasten und Bewegung
  • Ernährungsanalyse
  • Basenfasten

Video-Tipp: Wie das Fasten unseren Körper heilt.


Aquafitness Info

Aufgrund von Renovierungsarbeiten  schließt das Hallenbad der Pyrmonter Welle ab Februar 2020 bis vorraussichtlich September 2020. Daher findet in dieser Zeit kein Aquafitnesskurs statt.
Der Starttermin im Herbst 2020 wird rechtzeitig bekannt gegeben.

Präventionskurs / Zuschuss der Krankenkassen bis zu 100 % möglich.

Direkt hier anmelden!


EMS Training gegen Rückenschmerzen

Fragt man EMS-Trainierende, welche ersten Effekte das Training bei ihnen hat, hört man oft: „Ich habe jetzt schon weniger Rückenschmerzen!“ Rückenschmerzen sind häufig Folge von zu wenig ausgebildeter Muskulatur – und genau da setzt das Training mit elektrischer Muskelstimulation an!

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Hier gibt es weitere Infos

Probiere es aus!

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JETZT  zum Probetraining  anmelden 


BREAKLETICS

Neue Termine werden noch bekannt gegeben.

Neu im Leo’Sports…BREAKLETICS!!!

Sei dabei!     VIDEO


PERSONAL TRAINING in Kleingruppen

Du hast Lust auf einen Kurs, vielleicht sogar schon ein paar Leute, die ebenfalls trainieren wollen oder sogar schon eine feste Trainingsgruppe, aber noch keinen passenden Trainer?

Schreib uns einfach Deine Trainingswünsche und wir finden das zu Dir/Euch passende individuelle Trainingsprogramm.