News


OUTDOOR TRAINING

In der Woche vom 14. Juni bis zum 20. Juni 2021 finden keine Online-Kurse und kein Outdoor-Training statt.


YOGA Schnupperstunde mit Pia im Leo´Sports.

Du bist herzlich eingeladen.

Am Freitag 18. Juni um 10:00 Uhr

Jetzt anmelden!


Liebe Sportfreunde,

über den erfolgreichen Einstieg am Dienstag mit zahlreichem Andrang beim Bootcamp und Lift haben wir uns sehr gefreut und hatten Dank euch einen super Einstieg!

Ab dem 03. Juni entfällt auch für uns die Testpflicht. Um eine möglichst hohe Sicherheit für alle Teilnehmer bieten zu können, empfehlen wir weiterhin das freiwillige Testen.
So können wir das Risiko einer Infektion so gering wie möglich halten.

Wenn ihr euch – auch abgesehen von Corona –  nicht gut fühlt, empfehlen wir anstelle eines Workouts, was eine zusätzliche Belastung für ein angeschlagenes Immunsystem bedeutet, eurem Körper Ruhe zu gönnen. Wer sich trotzdem bewegen möchte, sollte dies auch tun, denn leichte körperliche Aktivität unterstützt wiederum das Immunsystem. Geeignet sind ein Spaziergang an der frischen Luft oder ein leichtes Stretching.
So seit ihr schnell wieder fit für das Studio!

Für die Teilnahme an den Kursen bitten wir darum, ein eigenes Desinfektionsspray, sowie ein Tuch mitzubringen, um Stau an der jeweiligen Station und Müll zu vermeiden.

Der Kursplan und die News auf der Website werden fast täglich aktualisiert – je nach Resonanz wird der Kursplan angepasst und ggf. erweitert – hier zählen wir auf euer Feedback!

Falls es in einem Kurs zu voll wird, könnt ihr auf die Räumlichkeiten im Cycling- und Pace-Raum ausweichen.

Wir freuen uns auf Trainingseinheiten und weiteren Muskelkater mit euch!

Bis dahin bleibt gesund!
Jenny und Team

 

Folgende Infektionsschutzmaßnahmen müssen weiterhin beachtet werden, um einen größtmöglichen Schutz vor Infektionen im Studio zu bieten:  Zu den Infektionsschutzmaßnahmen


Öffnungs- und Trainingszeiten ab dem 01. Juni 2021:

Ab dem 01. Juni 2021 treffen wir uns wieder LIVE im Studio.

Zur Zeit werden die Studiokurse Live und Online angeboten (siehe Kursplan).

Jeden letzten Sonntag im Monat bleibt das Studio für eine kreative Pause geschlossen!

Einzeltraining ist buchbar!!!

Für Fragen und Termin stehe ich gern unter Mobil-Nr. 0160 722 424 0 zur Verfügung.

Anmeldung hier oder über whatsapp 0160 722 42 40, kostenlos unter 0800.8999777 oder persönlich im Studio.


Ein GUTSCHEIN von Leo´Sports.

Für deine Liebsten oder auch für Dich. Der Gutschein kann individuell eingesetzt werden. Für alle Kurse, Personalcoaching oder EMS Training.
Gutscheine erhälst Du im Studio oder kannst sie hier direkt kaufen.

GUTSCHEIN KAUFEN


Ambulantes Fasten für Gesunde nach der Buchinger-Methode im Leo’Sports!

Termine 2021: (Individuelle Termine auch buchbar als Einzelcoaching)

30. Juni – 07. Juli / gemischte Fastengruppe

15. September – 22. September / Mehrfachfaster

03. November – 10. November / gemischte Fastengruppe

Hier anmelden!

Für Fragen oder weitere Infos zum Fasten stehe ich Ihnen gern unter Mobil-Nr. 0160 722 424 0 zur Verfügung.

Anmeldung hier oder über whatsapp 0160 722 42 40, kostenlos unter 0800.8999777 oder persönlich im Studio.


Online-Kursplan – alle Infos

Auch weiterhin bieten wir Online-Kurse an.

Einfach für die nächsten Kurse anmelden.

Alle Links zur Anmeldung findest Du im aktuellen Online-Kursplan

Sei weiter dabei und halte Dich fit. Einfach für Deinen gewünschten Kurse registrieren und 2-3 Minuten vorher einloggen über den Link den Du dann per E-Mail bekommst.
(oftmals landen diese Mails im SPAM Ordner)

Wenn du Fragen hast, wir sind immer auf 0800.8999777 kostenlos erreichbar.

Du musst dich jeweils zu jedem einzelnen Kurs registrieren und dann ebenfalls ein paar Minuten vorher einwählen.


NEWS EMS Training

Wir haben ein neues EMS Gerät!
Das 20-minütige Training mit niederfrequentem Reizstrom, kräftigt Deine Muskulatur, pflegt Dein Nervensystem und die Organe, lindert Schmerzen, führt zu einer verbesserten Leistungsfähigkeit und steigert somit die allgemeine Lebensqualität.

Fragt man EMS-Trainierende, welche ersten Effekte das Training bei ihnen hat, hört man oft: „Ich habe jetzt schon weniger Rückenschmerzen!“ Rückenschmerzen sind häufig Folge von zu wenig ausgebildeter Muskulatur – und genau da setzt das Training mit elektrischer Muskelstimulation an!

Alle weiteren Infos dazu über whatsapp 0160 722 42 40, kostenlos unter 0800.8999777 oder persönlich im Studio.

VIDEO1

Hier gibt es weitere Infos

VIDEO2

JETZT  Anmelden 


Aquafitness Info

Der Start des neuen Aquafitnesskurs wird rechtzeitig bekannt gegeben.

Präventionskurs / Zuschuss der Krankenkassen bis zu 100 % möglich.

Direkt hier anmelden!


Die Krankenkassen unterstützen deinen Fitnesseinstieg bis zu 100%

Jetzt zum Präventionskurs anmelden!

Rückenfit, Pilates, Aquafitness und Herz-Kreislauf-Training!


PERSONAL TRAINING in Kleingruppen

Du hast Lust auf einen Kurs, vielleicht sogar schon ein paar Leute, die ebenfalls trainieren wollen oder sogar schon eine feste Trainingsgruppe, aber noch keinen passenden Trainer?

Schreib uns einfach Deine Trainingswünsche und wir finden das zu Dir/Euch passende individuelle Trainingsprogramm.