MCT ÖL

VERWENDUNG VON MCT ÖL

Da MCT Öl geschmacks- und geruchsneutral ist, sind der Anwendung in der Küche fast keine Grenzen gesetzt. Es eignet sich perfekt für Smoothies, Shakes oder für Salate und andere Speisen. Lediglich beim Erhitzen sollte darauf geachtet werden, dieses nicht über 120° zu tun. Für die bessere Verträglichkeit, empfiehlt es sich mit einem Teelöffel MCT Öl pro Tag zu starten und die Menge innerhalb einiger Tage auf 1-2 Esslöffel pro Tag zu steigern. Auf diese Weise kann sich der Körper gut daran gewöhnen.

MCT Öl sollte nicht als Ersatz für andere Fette genutzt werden, sondern als Ergänzung. Ein größtmöglicher Nutzen für die Energieversorgung des Körpers wird der Kombination aus Kokosöl und MCT Öl zugeschrieben.

VORTEILE & WIRKUNG VON MCT ÖL

MCT Öl ist der perfekte Energielieferant! Dein Körper verarbeitet die mittelkettigen Fettsäuren sehr schnell und versorgt dich mit viel Energie, genau dann wenn du sie brauchst. MCT Öl ist daher optimal vor deinen Trainingseinheiten.

Nicht nur dein Körper profitiert vom MCT Öl. Es wurde nachgewiesen, dass mittelkettige Fettsäuren die beste Quelle für die Energieversorgung des Gehirns sind. Im Vergleich zu Glukose, hat es zudem keinerlei Auswirkungen auf deinen Blutzuckerspiegel. MCT wird auch als Schutz vor neurodegenerativen Krankheiten, wie Demenz, Alzheimer oder Parkinson eingesetzt.

MCT Öl hilft dir beim Abnehmen! Es stellt eine leicht erreichbare Energiequelle dar und wird vom Körper genutzt, bevor es sich zu Fettpölsterchen umwandeln kann. MCT Öl regt den gesunden Stoffwechsel an und kann dich in Kombination mit der richtigen Ernährung zu deiner Wunschfigur führen.

MCT Öl hilft auch bei einem Blähbauch! Es eignet sich perfekt für eine magenschonende Ernährung, da es das Verdauungssystem anregt und die Darmflora unterstützt. MCT hilft Deinem Körper dabei Vitamine und Mineralstoffe besser aufzunehmen und zu verarbeiten.

Reines MCT Öl ist im Gegensatz zu Kokosöl immer flüssig. Es ist geschmacks- und geruchsneutral und hat eine durchsichtige bis leicht gelbliche Farbe. Die Wirkung von MCT Öl ist phänomenal. Teste es einfach selbst!

 

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