Kinder Yoga im Leo’Sports 7-11 Jahre
Samstag, den 14.03.2026 um 11:30 45 Minuten 7-11 Jahre
Zwischen Schulranzen, Freizeitstress und Bildschirmzeit bietet Yoga einen Gegenpol.
Einen Ort, an dem Kinder auftanken, sich spüren und wachsen dürfen.
Ohne Leistungsdruck.
🧘♀️ Mit Diana
Kostenbeitrag: je Einheit 10,- €
Keine Mitgliedschaft erforderlich! Mit verbindlicher Anmeldung
Im Leo’Sports Bad Pyrmont.
leosports@gmx.de
0160 7224240
Yogastunden mit Diana
Termine:
14.03.26 um 9:00 Uhr 90 Minuten
Hüftöffnung
Warum widmen wir diesem Thema
eine ganze Yogastunde?
In der Hüfte halten wir mehr fest, als wir denken.
Blockaden können sich auf verschiedenen Ebenen
bemerkbar machen.
Körperlich. Energetisch. Emotional.
Durch gezielte Übungen kann sich dein Körper Stück
für Stück öffnen. Muskeln und Faszien weicher
werden, dein Atem freier fließen und neue
Bewegungsmuster entstehen. Deine Grenzen
werden achtsam erweitert.
Eine Praxis, die dich als Ganzes betrachtet.
Die Stunde ist für alle Level geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mit Diana
21.03.26 um 9:00 -10:30 Uhr
Körperlich. Energetisch. Emotional.
Kostenbeitrag: je Kurs 20,- €
Mit verbindlicher Anmeldung
Keine Mitgliedschaft erforderlich!
Hatha Yoga am Freitagabend – Ankommen • Durchatmen • Auftanken
Yogastunde mit Claudia.
Termine: 10.04. / 17.4. / 1.5. / 15.5.26
18:00-19:30 Uhr
Kostenbeitrag: je Einheit 20,- €
Mit verbindlicher Anmeldung
Keine Mitgliedschaft erforderlich!
Diese 90-minütige Hatha-Yoga-Stunde lädt dazu ein, den Alltag bewusst hinter sich zu lassen und ruhig ins Wochenende zu starten.
In einer klar aufgebauten, klassischen Praxis werden Körper, Atem und Aufmerksamkeit miteinander verbunden. Kräftigende und mobilisierende Asanas wechseln sich mit bewusster Atmung und achtsamen Übergängen ab. Eine tiefe Entspannung am Ende der Stunde unterstützt Regeneration, Erdung und innere Ruhe.
Die Stunde ist für alle Level geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.