YIN YOGA mit PIA
Der nächste YIN YOGA Termin wird hier rechtzeitig bekannt gegeben
Komm zur Ruhe, entspanne und übe Yin Yoga.
Yin Yoga ist eine passive Yoga-Art, in der Du Dich tief dehnst, bis an Deine Faszien herankommst und Stress loslässt.
Wir laden Dich und Deine Freunde ein. Sehen wir uns beim Yin Yoga zum tiefen Stretching?
Zieh Dir einen warmen Pullover und kuschelige Socken an. Bring Dir bitte eine Decke und ein Kissen mit (z.B. Yoga – oder Meditationskissen).
Meldet Euch direkt im Studio, bei Instagram, WhatsApp oder per Mail an.
Ich freue mich darauf!
Eure Pia
Komm im Hier und Jetzt an. Auf deiner Yogamatte. Bei dir selbst. Trainiere deine Balance, Dehnbarkeit, Mobilität und auch Kraft. Im Yoga Kurs mit Pia verbindest du deinen Atmen mit deinen Bewegungen und wirst so spürbar ruhiger. Lerne bewusst in deinen Körper hineinzufühlen und darauf zu achten was sich für dich in diesem Moment gut anfühlt. Jeder Körper ist anders und trotzdem kann jeder Körper Yoga machen. Schon nach ein paar Yogastunden wirst du merken wie sich dein Körper an die Bewegungen gewöhnt hat und wie deine Beweglichkeit in den Sonnengrüßen (Surya Namaskar) und Übungen (Asanas) zunimmt.
Pia hat ihre Yogalehrerinnen Ausbildung im Hatha Yoga gemacht (Yoga Alliance Certified) und praktiziert selbst selbst seit circa 6 Jahren die verschiedensten Yoga Stile. So sind ihre Stunden inspiriert vom Vinyasa Flow, Jivamukti, Ashtanga, Kundalini, Yin Yoga und mehr.
Mach doch gern mal mit!